メインテナンスと虫歯２（唾液）

さて、唾液について少しお話ししましょう。

唾液の役割には

・口の中を潤す

・汚れを洗い流す

・ミネラル成分を歯に届ける

などがあり、思っている以上に大事です。

例えば、唾液が少なくなると口臭も増えますし、虫歯になりやすさも一気にあがります。

入れ歯を使っておられる方だと入れ歯の安定も悪くなります。

アメリカの大学で使われている虫歯予防のプログラム「CAMBRA」でも、唾液の少なさはかなり重要視されるポイントになっています。

唾液は薬の副作用、加齢などによっても減少していきます。増やすためには、唾液腺マッサージやガムをかむ、などが有効です。